BLACK
FRIDAY
40 %
OFF
BODY PUMP
CXWORX
BODY BALANCE
RPM
Лицензионные программы Les Mills разрабатываются в Новой Зеландии. Упражнения объединяются в строгую,
научно обоснованную последовательность.
TRX
FT INTERVAL
FT CHALLENGE
FLOW FIT
Функциональный тренинг по авторским программам с использованием различного оборудования. Помогает сжечь жир и повысить силовые показатели.
F
U
N
T
T
R
A
I
N
YOGA
PILATES
STRETCH
Mind&Body — сознательная работа над телом.
Сжигает жир в проблемных зонах, улучшает координацию, тонус, равновесие, повышает гибкость.
Аквааэробика для начального, среднего и продвинутого уровня. Обучение плаванию детей. Занятия для беременных.
BOX
MIXFIGHT
BODY
COMBAT
Тренировка ставит и улучшает технику ударов. Повышает координацию, скорость, выносливость и силу.
Помогает снять стресс.
TANGO
LATINA
BODY BALLET
Классическая хореография или темпераментные и страстные ритмы на выбор. Активная аэробная нагрузка и отличное средство для снятия стресса.
Taking fitness to the next level.
B
O
D
Y
DETAILS
M
E
I
L
S
L
L
C
Силовая тренировка под зажигательную музыку. Мышечная сила и рельеф без увеличения мышц в размере.
Сила и стабилизация мышечного корсета (пресс, ягодицы, спина).
AQUA SHAPE
SWIMMING
FLAT
AQUA FITNESS
S
I
O
N
A
I
N
L
G
Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения.
Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах. Тренировка сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости.
Тренировка с подвесными петлями TRX. Развитие силы и стабилизация мышечного корсета. Баланс и выносливость.
Проходит с чередование интервалов высокой и низкой интенсивности с использованием датчиков ЧСС Polar. Максимально способствует сжиганию жира, улучшению физической работоспособности.
Использование протоколов различной интенсивности. Сила, скорость, выносливость и координация. Проходит с использованием датчиков ЧСС Polar.
Основана на естественности и уникальности двигательных возможностей человека, путём имитации движении животных.
Через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии.
Взаимодействие разума и тела. Концентрация на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения. Укрепляет мышцы пресса, баланс и координацию. Корректирует осанку.
Снятие напряжение и усталости мышц. Улучшение гибкости и подвижности суставов.
Используй сопротивление воды, чтобы тренировать основные мышечные группы: ноги, ягодицы, руки, брюшной пресс, спину.
Тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Поможет усовершенствовать технику плавания.
Тренировка на плотах — сочетании стихий воды и воздуха. Развитие силовой выносливости, координации, ловкости, подвижности и мобильности.
Использование дополнительного оборудования для развития силы мышц: амортизаторы, аква-гантели, аква-лопатки.
Постановка и отработка техники ударов, развитие скорости и выносливости.
Используй не только руки, но и ноги. Постановка техники ударов. Работа в партере, клинче.
В основе эффективные техники единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи, бокса. Избавься от лишнего веса в рекордно короткое время.
Страстный и чувственный, темпераментный и драматичный танец.
Познакомься с различными латиноамериканскими и карибскими танцами. Активная аэробная нагрузка.
Классическая хореография у балетного станка на середине зала. Сила, гибкость и грация.
M
I
N
D
DETAILS
ФИТНЕС
Тренируйся и снимай стресс
С
А
Л
О
Н
К
Р
А
С
О
Т
Ы
И
S
P
A
Получи скидку 10% на услуги SPA
Выбери клуб
Отправляя свои данные, вы даете разрешение связаться с вами по телефону, с помощью СМС или email. Вы также даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Тренируйся и снимай стресс
С
А
Л
О
Н
К
Р
А
С
О
Т
Ы
И
S
P
A
Получи скидку 10% на услуги SPA
Выбери клуб
БАССЕЙН
25 МЕТРОВ
5 дорожек для плавания.
Многоступенчатая система очистки воды.
Отдельная зона гидропроцедур.
ПРЕМИАЛЬНЫЙ
ДИЗАЙН
Большие пространства.
Повышенный класс комфорта.
Безупречное инженерно-техническое обеспечение.
Комплекс для функционального тренинга Synrgy 360
Кардиотренажеры с больши 19-дюймовым экраном Discover с доступом в интернет и мультимедийными возможностями
A
Q
U
A
A
В
S
Высота потолков 4.5 м
Прочная тяжелоатлетическая стойка Hummer Strenght от Life Fitness.
Современные системы очистки воздуха.
Велотренажер Lifecycle GX повторяет реальные занятия на велосипеде.
Панорамное остекление с видом на центр города.
S
Y
N
G
3
6
0
R
Y
ЗАПИШИТЕСЬ
НА ЭКСКУРСИЮ
ПО КЛУБУ
БАССЕЙН
25 МЕТРОВ
5 дорожек для плавания.
Многоступенчатая система очистки воды.
Отдельная зона гидропроцедур.
ПРЕМИАЛЬНЫЙ
ДИЗАЙН
Большие пространства.
Повышенный класс комфорта.
Безупречное инженерно-техническое обеспечение.
Комплекс для функционального тренинга Synrgy 360
Кардиотренажеры с больши 19-дюймовым экраном Discover с доступом в интернет и мультимедийными возможностями
A
Q
U
A
A
В
S
Высота потолков 4.5 м
Прочная тяжелоатлетическая стойка Hummer Strenght от Life Fitness.
Современные системы очистки воздуха.
Велотренажер Lifecycle GX повторяет реальные занятия на велосипеде.
Панорамное остекление с видом на центр города.
S
Y
N
G
3
6
0
R
Y
ЗАПИШИТЕСЬ
НА ЭКСКУРСИЮ
ПО КЛУБУ
ТРЕНИРУЙСЯ В 6 КЛУБАХ ПО ОДНОЙ КАРТЕ
WORLD CLASS PREMIUM
УЛ. ГЕРАСИМЕНКО, 5

WORLD CLASS EXCLUSIVE

УЛ. КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 133/117

FITRON МИЛЛЕНИУМ

ПЕР. СОБОРНЫЙ, 94 Г

FITRON ОРБИТА

ПР. КОРОЛЕВА, 10/4

FITRON ГАЗЕТНЫЙ

УЛ. КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 170

ФИЗКУЛЬТ ГОРИЗОНТ

ПР. НАГИБИНА, 32/2

+7 (961) 428 26 65
ПРОЙДИ БЕСПЛАТНУЮ WELLNESS-ДИАГНОСТИКУ
Расскажи немного о себе в нашем опросе, оставь свои данные и мы пригласим тебя на бесплатную
wellness-диагностику, на которой ты узнаешь состав своего тела, состояние здоровья и общую оценку физической формы.
расскажи немного о себе
Заполни форму и мы с тобой скоро свяжемся.
Насколько ты опытный спортсмен?
Как часто ты занимаешься?
Оцени уровень своей физической подготовки от 1 до 10
1
10
Как часто в течение дня ты принимаешь пищу?
Батончик, орешки и любой перекус тоже считаются.
+
Что ты хочешь получить от фитнеса?
Выбери клуб
СТУДИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
СТУДИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
FT CHALLENGE
FT INTERVAL
TRX
ANIMAL
Куратор функционального тренинга.
Супервайзер игрового зала.
Супервайзер боевых искусств
Мультитренер.
Сертифицированный тренер Life Fitness Academy.




КОНСТАНТИН ФЕРТИК
АННА
ВАРЖЕЛЬ
Элит-тренер.
Кандидат в мастера спорта
по фигурному катанию.
Сертифицированный тренер PILATES школы Romanas Pilates USA.
Сертифицированный тренер программ LES MILLS.
BODY PUMP
PILATES
STRETCH
BOX
FUNCTIONAL
Инструктор по боксу.
Мастер спорта.
Победитель чемпионата Юга России.




ВЛАДИМИР
САВЧУК
ЖУКОВА
ЕКАТЕРИНА
Мастер-тренер детского клуба и Teen Club.
Кандидат в мастера спорта по акробатике.


YOGA
STRETCH
TEEN TRAINING
FUNCTIONAL
CARDIO
STRENGTH